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In data 15/08/2016 07:45:08 a pubblicato 
TopGan
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In data 14/08/2016 20:52:25 a pubblicato
TopGan
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Il potere di guarigione del mare: ecco gli effetti benefici del mare sul corpo
La nostra vita è frastornata da suoni e rumori starnazzanti: i clacson delle auto, i vicini chiassosi, il marito che russa; il tutto associato allo stress quotidiano, alla corsa frenetica che attanaglia il nostro fare. Questo ci causa ansia, calo di forze e ulteriore stress; e allora giù con integratori o, addirittura, medicinali, per cercare di riprendere lo smalto di un tempo, trascurando eventuali effetti collaterali.
Esiste, però, un rimedio che, per alcuni fortunati, è a portata di mano e soprattutto gratis: il Mare. Ilmare, con il suo suono o meglio con il suo rumore, sembrerebbe avere effetti benefici sia sul piano psicologico che fisico.
Il rumore del mare viene chiamato “rumore bianco”. in quanto somma di tutte le frequenze sonore percepite dal nostro orecchio, proprio come il colore bianco è la somma di tutti i colori percepibili dall’occhio umano.
Il “rumore bianco” ha effetti rilassanti, ma anche antidolorifici. E’ un’oasi di pace, dove rifugiarsi nei momenti bui. Una vera e propria cura per corpo e mente.
Le onde con il loro andirivieni sul bagnasciuga permettono al corpo di rilassarsi e ritemprarsi. Le tossine e le tensioni vengono eliminate e il sistema immunitario si rinforza. Onde cerebrali benefiche vengono prodotte dalla mente: il nostro contatto col mondo persiste, ma la nostra attenzione è altrove, cullata dal ritmo delle onde. Ormai siamo in un’altra dimensione, dove la coscienza si è messa in disparte, facendo posto al nostro inconscio e al nostro subconscio. Siamo nella stessa dimensione dei sogni.
I sensi percepiscono queste sensazioni estremamente piacevoli e si sentono rinnovati. Le emozioni positive prendono il sopravvento.
Il “rumore bianco” genera nel nostro organismo la produzione di endorfineovvero di sostanze chimiche dotate di una potente attività analgesica ed eccitante, le stesse prodotte dal cervello quando ci divertiamo, quando corpo e mente vivono una situazione di benessere, che risulta essere un vero stimolante di creatività e memoria, nonché delle funzioni intuitive e logico-matematiche o razionali. . Le endorfine combattono i dolori fisici e velocizzano i processi di guarigione.
Gli effetti benefici del mare e delle sue acque erano già noti da secoli, ma è sicuramente recente la scoperta della valenza curativa del suo suono, che ha da sempre influenzato positivamente il nostro essere, anche senza ricerche scientifiche a comprovarlo.
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In data 13/08/2016 17:32:35 a pubblicato 
Pasquale Luigi
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Un commento ad un lavoro dal titolo:
Camera da letto
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In data 13/08/2016 08:06:15 a pubblicato
TopGan
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Cosa non fare (assolutamente) con un PESCI.
Cosa non fare assolutamente con i calmi e pacati PESCI?
Stravolgere eccessivamente la loro vita con le vostre abitudini. Una persona del segno dei Pesci è una persona pacata e molto riflessiva. E’ molto legato alla routine della sua vita. Non ama l’eccessivo caos, per questo dovrete usare dei modi delicati se volete conquistarli.
Sono molto tranquilli, anche se solo in apparenza. Nessuno immagina cosa si portano dentro, per questo motivo hanno bisogno di qualcuno che capisca i loro silenzi.
Altra cosa fondamentale è non correre troppo con loro. Sono persone che osservano molto il mondo che le circonda. Se volete conquistarle dovete rispettare i loro tempi. Forzarle non vi porterà da nessuna parte.
Mai prendersi gioco dei loro sentimenti. Quando si legano a qualcuno lo fanno davvero. Quando sono innamorate ti danno anche l’anima. Per questo se non siete interessati a stare veramente con loro lasciatele stare. Mai trascurarle o farle sentire poco importanti. Sono persone molto emotive e sensibili e ne soffrirebbero moltissimo. Può essere che non si allontanerebbero immediatamente, ma quando si allontanano è per sempre.
Amano la tranquillità e la calma ma ogni tanto sorprenderle non può che fare del bene. Sono delle persone che amano perdersi nei loro pensieri e fantasticare. Mai cercare di far fare loro qualcosa che non è nelle loro corde. Rischiereste di allontanarle.
Amano stare in compagnia, ma molto spesso si chiudono nella loro solitudine. Sono momenti fondamentali per loro perchè in solitudine riescono a recuperare le energie per affrontare il mondo che le circonda. Sono le classiche persone che, se hanno bisogno di aiuto, non ti chiedono una mano e neppure te lo fanno capire. Sta a te capirle e magari, se ti rendi conto se sono in un periodo no, non serve tendere loro la mano, basta sdraiarsi accanto a loro.
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In data 13/08/2016 07:06:11 a pubblicato
TopGan
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Sclerosi multipla, ora c'è una speranza: e viene dall'Italia - Secolo d'Italia
Un nuovo protocollo consente di affrontare la sclerosi multipla. Lo ha elaborato l'avvocato Fabrizio De Silvestri, colpito dalla malattia ventianni fa
Sclerosi multipla, ora c’è una speranza: e viene dall’Italia
La sclerosi multipla è una di quelle malattie che fanno dubitare dell’esistenza di Dio, per parafrasare il professor Veronesi. Si tratta di una delle patologie più feroci della nostra epoca, e per la quale, a oggi, non esiste alcuna cura. La malattia colpisce le cellule nervose impedendo la comunicazione tra cervello e midollo spinale. In Italia ci sono tra i sessantamila e i settantamila casi. Non si sa come venga, o da dove venga, si è osservato però che colpisce maggiormente i Paesi industrializzati. La sclerosi è degenerativa, ossia tende a peggiorare, e causa una vasta gamma di danni neurologici che conducono fino alla disabilità fisica e anche cognitiva. La speranza di vita con questa malattia diminuisce di 10-15 anni rispetto a quella di una persona sana.
Un protocollo rivoluzionario
Ebbene, oggi forse c’è una speranza concreta per gli ammalati di sclerosi multipla. E la speranza viene proprio dall’Italia. La storia di Fabrizio De Silvestri potrebbe essere quella di ognuno di noi che, un giorno qualsiasi, si accorgesse di essere stato colpito dalla sclerosi, magari con un bruciore al braccio. De Silvestri, che è avvocato, fu colpito venti anni fa – ora ne ha 42 – quando era un giovane felice, uno sportivo; la sua vita ne fu pesantemente condizionata. «Ma non permisi alla sclerosi di distruggermi», dice oggi. «Dopo aver seguito le terapie consuete, a un certo punto mi sono stufato, e ho iniziato a studiare». Ognuno di noi farebbe lo stesso. Insomma De Silvestri, che è un naturopata, in capo a qualche anno è diventato un esperto, non si è arreso. E ha messo a punto un protocollo, un protocollo che dà risultati confortanti. «Io non mi potevo nemmeno muovere – dice – non potevo camminare. Oggi invece mi sposto autonomamente». Miracolo? No, semplicemente la messa a punto di unnuovo farmaco, già brevettato da lui (non per niente è avvocato), che è stato ottenuto mischiando farmaci che servono a tutt’altro. Unitamente a una dieta alimentare severa. E funziona.
L’alimentazione alla base dei miglioramenti
«Sì, a un certo punto, dopo ben 18 anni di terapie varie, ho deciso di prendere in mano la mia vita, nel bene e nel male. Per prima cosa ho cambiato alimentazione, perché avevo notato che i sintomi cambiavano a seconda della dieta. In seguito, insieme con la dottoressa Annalisa Grasso, Fabrizio Romani e altri esperti, ho brevettato questo farmaco. Il protocollo poi prevede esercizi specifici di fisioterapia». De Silvestri sperimentò il protocollo su se stesso, con risultati sorprendenti: dalla sedia a rotelle a camminare normalmente. «Adesso ci sono una ventina di malati che stanno seguendo il protocollo – racconta – e i primi risultati sono davvero incoraggianti. È ovvio che dobbiamo sempre essere prudenti prima di alimentare troppe speranze, ma sono fiducioso». Il protocollo si chiama “7 to Stand“.
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LE TUE MANI
Grande è la gioia che provo quando posso stringere le tue mani.
Sento esprimere tutte le cose che non mi hai mai detto,
sento che ancora mi vuoi bene,
anche se non te l'ho mai chiesto.
Nelle tue mani ho messo il mio cuore
e tutto l'amore vero e sincero.
Il tempo è passato ma il mio sentimento non è mai cambiato è ancora forte e vivo.
Spero ancora di stringere le tue mani,
sentire che col pensiero mi sei vicina.
Ti prego! non negarmi la gioia di un tuo saluto
e la speranza che un giorno non lontano,
ancora io possa stringere le tue mani.
